Самые популярные туры
Смотрите наши тематические предложения
Сегодняшний день требует от работающего человека крепкого здоровья и осознания того, что здоровье – это самое дорогое, что у нас есть. Разработанные пакеты обследований помогут Вам продлить свою жизнь и сохранить работоспособность на долгие годы.
Наслаждайтесь новыми пакетами исследований!
Пакет исследований предназначен:
- для людей, не занимающихся ежедневно спортом, но желающих получить обзор своей физической формы;
- для людей, желающих начать заниматься спортом, но не знающих в каком состоянии находится их физическая форма;
- для спортсменов, желающих оценить уровень своего физического развития.
Обследования, содержащиеся в пакете «Паспорт здоровья», дают человеку представление о физической форме своего тела в целом – о силе мышц, гибкости суставов, наличии возможных рисков для здоровья и перенесении нагрузок на сердце.
При проведении нагрузочного теста сначала собирается информация о состоянии здоровья человека (возраст, пол, рост, вес, физическая активность, хронические заболевания, употребление лекарств). На основе полученной информации устанавливается начальная нагрузка. Нагрузочный тест проводится на эргометре в течение 12 минут, с постепенным увеличением нагрузки каждые четыре минуты. Во время проведения теста ведётся наблюдение за кровеносным давлением, частотой работы сердца (пульс), возможными сбоями в работе сердца и самочувствием человека. Нагрузочный тест дает представление о выносливости человека и возможных проблемах связанных с работой сердца.
Тест гибкости измеряет гибкость трех точек тела: плечи, позвоночник и подвижность тазобедренных суставов. В результате теста обнаруживаются проблемные участки и риски связанные с малой подвижностью.
Тест силы мышц измеряет силу брюшных мышц, мышц ног и рук. Тест состоит из приседаний с прямой спиной в течение 30 секунд, отжиманий в течение 30 секунд и упражнений на пресс в течение 30 секунд. Количество сделанных упражнений фиксируется.
После проведения тестов полученный результат сравнивается со средними показателями данной возрастной группы и дается оценка. Клиентам выдается результат теста и письменные рекомендации для ведения здорового и физически активного образа жизни.
Тест на эргометре
Дает представление о физической форме и состоянии здоровья. При проведении теста сначала собирается информация о состоянии здоровья человека (возраст, пол, рост, вес, физическая активность, хронические заболевания, употребление лекарств).
Паспорт здоровья 2400 руб.
- эргометрический тест,
- комплексные обследования (холестерин, сахар крови, триглицериды, измерение индекса массы тела и процента жира, объем легких, тест гибкости тела и силы мышц),
- консультация (результаты тестов и персональное пособие для тренировок)
"Паспорт здоровья" для менеджеров 3600 руб.
является расширенной версией «Паспорта здоровья», его составляют, после эргометрического теста и комплексных обследований, индивидуально для каждого клиента. В пакет для менеджеров входят также: ЭКГ, магнитная диагностика стопы, консультация кардиолога.
