туроператор по прибалтике
Наши телефоны:
+7 495 697-84-60 Эстония и СНГ
+7 495 691-31-72 Средняя Азия и Кавказ
+7 495 690-42-72 Литва, Латвия и Европа
Туроператор по Прибалтике, Кавказу и Средней Азии
Горячие туры: Туры с гарантированными датамиТуры выходного дняРекламные туры

Наши предложения:

23 февраля на Кавказе
23 февраля в Средней Азии
23 февраля в Прибалтике
23 февраля в Европе
8 марта на Кавказе
8 марта в Средней Азии
8 марта в Прибалтике
8 марта в Европе
Майские праздники на Кавказе
Майские праздники в Средней Азии
Экскурсионные туры
Туры с гарантированными датами
Туры выходного дня
Лечебные туры
Спецпредложения
Рекламные туры

Найти:
Туры и отдых:

Вся Прибалтика и СНГ
Грузия
Армения
Азербайджан
Узбекистан
Казахстан
Киргизия
Таджикистан
Белоруссия
Молдавия
Эстония
Таллинн
Виймси
Тарту
Алатскиви (замок)
Отепяэ
Пярну
Рооста
Хаапсалу
Остров Сааремаа
Остров Хийумаа
Остров Муху
Нарва
Нарва-Йыесуу
Кохтла-Ярве
Замок Кальви
Вильянди
Силламяэ
Лауласмаа
Раквере
Выру
Йыхви
Тойла
Национальный парк Лахемаа
Палдиски
Латвия
Литва
Польша
Калининград
Туркменистан
Финляндия
Норвегия
Швеция
Дания
Израиль
Италия
Морские круизы















Паспорт здоровья

 Смотрите наши  тематические предложения  

 

Сегодняшний день требует от работающего человека крепкого здоровья и осознания того, что здоровье – это самое дорогое, что у нас есть. Разработанные пакеты обследований помогут Вам продлить свою жизнь и сохранить работоспособность на долгие годы.

Наслаждайтесь новыми пакетами исследований!

Пакет исследований предназначен:

  • для людей, не занимающихся ежедневно спортом, но желающих получить обзор своей физической формы;
  • для людей, желающих начать заниматься спортом, но не знающих в каком состоянии находится их физическая форма;
  • для спортсменов, желающих оценить уровень своего физического развития.

Обследования, содержащиеся в пакете «Паспорт здоровья», дают человеку представление о физической форме своего тела в целом – о силе мышц, гибкости суставов, наличии возможных рисков для здоровья и перенесении нагрузок на сердце.

При проведении нагрузочного теста сначала собирается информация о состоянии здоровья человека (возраст, пол, рост, вес, физическая активность, хронические заболевания, употребление лекарств). На основе полученной информации устанавливается начальная нагрузка. Нагрузочный тест проводится на эргометре в течение 12 минут, с постепенным увеличением нагрузки каждые четыре минуты. Во время проведения теста ведётся наблюдение за кровеносным давлением, частотой работы сердца (пульс), возможными сбоями в работе сердца и самочувствием человека. Нагрузочный тест дает представление о выносливости человека и возможных проблемах связанных с работой сердца.

Тест гибкости измеряет гибкость трех точек тела: плечи, позвоночник и подвижность тазобедренных суставов. В результате теста обнаруживаются проблемные участки и риски связанные с малой подвижностью.

Тест силы мышц измеряет силу брюшных мышц, мышц ног и рук. Тест состоит из приседаний с прямой спиной в течение 30 секунд, отжиманий в течение 30 секунд и упражнений на пресс в течение 30 секунд. Количество сделанных упражнений фиксируется.

После проведения тестов полученный результат сравнивается со средними показателями данной возрастной группы и дается оценка. Клиентам выдается результат теста и письменные рекомендации для ведения здорового и физически активного образа жизни.

Тест на эргометре 

Дает представление о физической форме и состоянии здоровья. При проведении теста сначала собирается информация о состоянии здоровья человека (возраст, пол, рост, вес, физическая активность, хронические заболевания, употребление лекарств).

Паспорт здоровья 1658 руб.

  • эргометрический тест,
  • комплексные обследования (холестерин, сахар крови, триглицериды, измерение индекса массы тела и процента жира, объем легких, тест гибкости тела и силы мышц),
  • консультация (результаты тестов и персональное пособие для тренировок)

  "Паспорт здоровья" для менеджеров 2523 руб.

является расширенной версией «Паспорта здоровья», его составляют, после эргометрического теста и комплексных обследований, индивидуально для каждого клиента. В пакет для менеджеров входят также: ЭКГ, магнитная диагностика стопы, консультация кардиолога.

 


Тематические предложения:
Отель в пляжном районе Пярну!
Мы предлагаем Вам возможность отдохнуть, зарядиться энергией, поправить самочувствие и просто расслабиться в отеле, расположенном в пляжном районе Пярну!
Пройдя предлагаемые нами исследования, Вы больше узнаете о своем здоровье
Пройдя предлагаемые нами исследования, Вы больше узнаете о своем здоровье
В сегодняшнем стремительном мире особенно важно предотвратить болезни сердечнососудистой системы.
В сегодняшнем стремительном мире особенно важно предотвратить болезни сердечнососудистой системы.
Предлагаем пакет, различные процедуры которого помогут Вам при болях в суставах, радикулите, гипертонии и различных хронических воспалениях.
Предлагаем пакет, различные процедуры которого помогут Вам при болях в суставах, радикулите, гипертонии и различных хронических воспалениях.



 
 
наверх
© Жарков Тур 2004-2018
Москва, Никитский б-р д. 11, офис 10. info@jartour.ru
Тел: +7 495 697-84-60, 691-31-72, 690-42-72.